昨日の『妊活中の方のための薬膳スイーツ』レッスンの感想

昨日は6月の「妊活中の方のための薬膳スイーツ」を開催しました。

雨の中ご参加下さった皆さまありがとうございます！

メニューは、梅雨時期の妊活をテーマに香りのある食材を使って湿邪を追い払う「柑橘のジャスミンティー寒天寄せ」と、
身体に溜った余分な水分をとる「小豆とナツメの豆腐白玉入り汁粉」をご紹介。

今回も手軽に手に入る食材を使ってのレシピでしたので、是非ご自宅でも実践して頂けると嬉しいですね。

身体もだるくなりがちな梅雨時期も、薬膳の食事で水はけのよい身体作りをしましょう！

来月の妊活スイーツ教室は7/7(日)14:00〜16:30を予定しております♪