千葉県 八千代市/不妊/プロ向け/一般向け《キュアナ薬膳スクール》
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キュアナ薬膳スクールのブログ

2019/03/18
2019/05/19 先日の『おうちでできる薬膳ベーシック』レッスンの感想  

初講座当日は、快晴で気持ち良い風がサロンを吹き抜けていました。

参加者の方々から、薬膳に触れたことがないので、身体に良い事は分るのだけど、

難しそうというお声があがりましたので、

座学は東洋医学(中医学)の入り口のお話をまずさせて頂いてから、

今回レシピのテーマ”脾”にまつわる虚証のご説明をしました。

 

 

今回のレシピは梅雨時、湿度が高くじめじめとした季節にダメージを受けやす い”脾”を補い、
調整していく薬膳。


 

あまり使い慣れない鯛のアラ。
思うほど処理は大変じゃないんですよ。
美味しい スープの取り方をお見せし、

生徒さんからはどうせ調理できないと思い買わなかったけど今度使ってみます!

との嬉しいお言葉。



何より短時間で美味しいダシが取れますから、時短料理にも◎
お野菜の甘みも加わり、滋味深い優しいお味になりました。



お次はホットサラダ。
目の前でジューッッと香ばしいアンチョビソースをかけると、生徒さんから歓声があがりました♪



最後の一品はサッパリとし白菜とにんじんのラぺ風ピーナッツ和え。
酢を使わずに、レモン果汁のみで酸味がまろやかなお味に。

お子様でもたべやすいようにしました。
味がしっかりと浸み込むように、マリネ液をぎゅぎゅっと手で揉み込んでいくのがポイントです。

生徒さんからは今日のレシピを持ち帰り、早速作りました〜との嬉しいお言葉を いただき、
お役にたてた事をとても嬉しく思いました。



毎日の食卓に活かしていただいてこそ薬膳。これからも生徒さんのレパートリー

の一つになれるような魅力的な薬膳レシピを作っていきたいなと思います。


2019/05/12
いつもご訪問頂き、誠にありがとうございます!
江戸川区西葛西にある、キュアナ薬膳料理教室です。



昨年、八千代本院で導入した高周波(ラジオ波)が大変好評でして、

本来西葛西院に持っていく予定で購入したのですが、

八千代本院では、オプションで半分以上の方がお付けになられているため、

本格的に葛西院に導入するのは、少し先にしております。



ですが…今回特別お試しとして、

5月27日(月)西葛西院にて1DAY体験会といたしまして、高周波(ラジオ波)のご予約を承ります。

ご予約は、通常通り鍼灸メニューの1枠でご予約下さいませ。

(※鍼灸とセット希望の場合は、2枠お取り下さい。セットの方が、相乗効果は見込めます。)



この機会にぜひまだ高周波(ラジオ波)をお試ししたことがない方は受けられてみてはいかがでしょうか。

一度体験されると、その効果に驚き、気に入って頂けると自信を持っております。



効果としては、深部温熱刺激により、血流を良くし、冷えを改善。

脂肪燃焼効果、美肌効果があると言われております。



特に、妊活中の方、ダイエット中の方には強い味方。

当院では、美容鍼とセットの方も多く、

ダブル使用で美肌効果を実感して頂いております。



皆様ファンデーションの色も、ワントーン明るくなったと喜んでおられますよ。

鏡を見るのが辛い方、早めにご相談・ケアをして頂ければ、

なぜもっと早くやらなかったんだ、と後悔することはありません。



もちろん、妊活中の方もしかりです。

自己流でやっても、なかなかうまくいかないばかりか、

クリニック通いばかりしていては、これからも無駄な時間とお金を浪費することになりかねません。

正しいケアで、1日も早く妊娠しましょうね。



2019/05/12 本日の『妊活中の方のための薬膳スイーツ』レッスン無事終了!  
本日は『妊活中の方のための薬膳スイーツ』を開催いたしました!


お菓子の基本、パウンドケーキを、黒豆やくるみ、黒ゴマをたっぷり使い、アンチエイジングレシピにアレンジ。
また、バターを使わず、お砂糖も少なめ、白砂糖を使わず、きびを使用、妊活中のお身体にはとっても優しいお味は、
参加者の皆様から大変好評でした。


家庭で再現しやすいようにレシピは作成おりますので、
普段はお菓子をあまり作らない、という方も早速帰って作ってみたい!という嬉しいお声も頂きました。


スイーツレッスンは、元パティシエがお教えしますので、
お菓子つくり初心者様から、手慣れている上級者様でも安心してご参加頂ける内容となっております。


身体にいいことはもちろん、新たな趣味としていかがですか。


ご参加頂いた皆様には、来月6月の妊活レッスンレシピの1つ、
バターを使わないクッキー、ジャスミンの茶葉と、レモンの皮を混ぜてさわやかな感じに仕上げたクッキーをお土産にお渡しいたしました。
是非、次回もお楽しみに♪


本日は、朝早くから御忙しい中遠方よりご参加頂き、誠にありがとうございました!



2019/05/10

いつもご訪問頂き、誠にありがとうございます!

江戸川区西葛西にある、キュアナ薬膳料理教室の永澤です。



本日は、キュアナ西葛西店による、イベントのお知らせです。
5月30日(木)14:00/15:00/17:00 美容鍼をご予約頂いた限定3名様にプロによる、メイクサービスの特典をおつけ致します!

 

 

まだ美容鍼をお受けになったことがない方、

是非この機会にお試し下さい。

当院の美容鍼は他とは違い、98%の方がその場で変化を感じられます。

また、維持感・定着感が違います。

 

 

現代の美容法のひとつとして、業界ではすでに常識、非常に高い位置付けである美容鍼。

メスを入れずに、マイナス5歳肌、更にメイクでマイナス5歳印象を目指しましょう!



メイクに自信がない女性は、意外に多いものです。

ふだん、何気なくいつも同じメイクばかりしていませんか。

メリハリのないメイクは、せっかくの自分のアピールポイントも生かせません。

メイクひとつで、女性はなりたい・見せたい自分になれるのです。



この日は、yuko先生による、11:30〜おうちでできる薬膳料理ベーシックレッスンの日でもあります。

是非、薬膳&鍼灸でアンチエイジングし、いつまでも若々しく、細胞から元気になりましょう。


2019/05/07

いつもご訪問頂き、誠にありがとうございます!

江戸川区西葛西にある、キュアナ薬膳料理教室の永澤です。

 

  

本日は、今月よりスタートするレッスンのご案内です。

5月12日(日)10:00 kyoko先生による『妊活中の方のための薬膳スイーツ』(定員6名)レッスンお申込みの方限定特典といたしまして、

美容鍼をお試し頂けます!



まだ美容鍼をお受けになったことがない方、

是非この機会にお試し下さい。

当院の美容鍼は他とは違い、98%の方がその場で変化を感じられます。

また、維持感・定着感が違います。



現代の美容法のひとつとして、業界ではすでに常識、非常に高い位置付けである美容鍼。

メスを入れずに、マイナス5歳肌目指しましょう!

薬膳&鍼灸で、いつまでも若々しく、細胞から元気に。

 


2019/05/04

いつもご訪問頂き、誠にありがとうございます!

江戸川区西葛西にある、キュアナ薬膳料理教室の永澤です。



本日は、今月よりスタートするレッスンのご案内です。

5月15日(水)10:30/18:30 yayoi先生による『婦人科疾患・更年期でお悩みの方のための薬膳料理』(定員6名)レッスンです。



◆5月のレシピ◆

・長芋とクコの実のピクルス

・鶏肉と野菜のクミン炒め

・魚の香味蒸し

・野菜と豆腐のすりながし

・棗のクリームチーズとくるみ詰め

と、非常にボリューム満点、お得なレッスンとなっております。



<薬膳×料理>婦人科疾患・更年期でお悩みの方のための薬膳。
薬膳で、様々な不調を改善、いつまでも自分らしくいられるために作られたレッスンとなっております。



yayoi先生も、natsuko先生、yuko先生と同じく、私の薬膳学校の級友です。

現役のお料理教室の講師も兼任しており、国際中医薬膳師としてご活躍。
薬膳はどんなお料理とも相性抜群。
薬膳をプラスαすることで、他の料理教室にはないレシピを作成したり、薬膳も学べます。


今回、yayoi先生は和食をご担当して下さいます。

natsuko先生は多国籍、yuko先生は中華、どれも皆様、大変奥深いコース。

どうぞ、おひとりでもお気軽にご参加下さい。
是非、お待ちしております。


2019/04/25 5月30日(木)11:30 おうちできる簡単薬膳ベーシックレッスンスタート!  
いつもご訪問頂き、誠にありがとうございます!

江戸川区西葛西にある、キュアナ薬膳料理教室の永澤です。

 

 

本日は、今月よりスタートするレッスンのご案内です。

5月30日(木)11:30〜yuko先生による『おうでできる薬膳料理ベーシック』定員6名レッスンがあります。



◆5月のレシピ◆

・海老のトウチ炒め

・豆腐のクコの実サラダ

・桜エビ香るもち麦ご飯

・オレンジの杏酒マリネ

となっております。



yuko先生は、natsuko先生、yayoi先生と同じく、私の薬膳の級友です。

現役のお料理教室の講師も兼任しており、薬膳の知識もおありな、いわば食のプロです。

今回、yuko先生は中華を担当して下さいます。

natsuko先生は多国籍、yayoi先生は和食、どれも皆様、大変興味深いコースで迷ってしまいますよね。



yoko先生は、なんと、お茶の師範の資格までお持ちだそうで、
今度、テーブルでできるお茶の講座をご担当頂く予定ですので、そちらもあわせて是非お楽しみ下さい。

このように、当教室ではとても素晴らしい経歴をお持ちの講師陣を揃えております。

 



今回は、簡単薬膳というテーマで、

 

誰でも簡単に早く、スーパーにある食材を使って、おうちで美味しく調理できる内容となっております。

薬膳というだけでつい身構えてしまう方、きっとイメージが変わることでしょう。

お気軽にご参加下さい、お待ちしております。



2019/04/16 5月17日(金)10:30 おうちでできる簡単薬膳ベーシックレッスンスタート!
 
いつもご訪問頂き、誠にありがとうございます!
江戸川区西葛西にある、キュアナ薬膳料理教室の永澤です。


本日は、来月よりスタートするレッスンのご案内です。
5月17日(金)10:30〜natsuko先生による『おうでできる薬膳利用理ベーシック』定員6名
レッスンがあります。


◆5月のレシピ◆
・フィッシュスープの薬膳ごはん
・あつあつアンチョビソースでホットサラダ
・白菜とにんじんのラぺ風ピーナッツ和え
となっております。


私と講師のnatsuko先生は、北京中医薬大学日本校の時のクラスメイトで、
講師歴のキャリアも長く、多方面でご活躍されており、様々な食に対するお仕事を経験されてきたプロの方です。
先日も、一緒に薬膳ランチのお店をハシゴしましたが、とても勉強熱心な先生です。
また、神レシピと呼ばれるほど、natsuko先生のレッスンは人気が高く、評判が良いので、皆様是非お早めにご予約下さいね。


今回は、簡単薬膳というテーマで、
誰でも簡単に早く、スーパーにある食材を使って、おうちで美味しく調理できる内容となっております。
薬膳というだけでつい身構えてしまう方、きっとイメージが変わることでしょう。


お気軽にご参加下さい、お待ちしております。


2019/04/16
いつもご訪問頂き、誠にありがとうございます!
江戸川区西葛西にあるキュアナ薬膳料理教室です。


さて、只今来月のお教室オープンへ向け、毎日準備に追われておりますが、
オープン前に、連休最後の日5月6日(月)11時〜ささやかですが、内覧会を開催したいと思います。


どなたでも参加自由です。
参加ご希望の方は、準備の関係上人数に限りがありますため、
お早目にお電話かメールにてお知らせ下さいますよう、何卒よろしくお願い申し上げます。
是非お楽しみに♪



2019/04/15 5月12日(日)10:00/14:00 妊活中の方のための薬膳スイーツレッスンスタート!  

いつもご訪問頂き、誠にありがとうございます!

江戸川区西葛西にある、キュアナ薬膳料理教室の永澤です。

 

 

本日は、来月よりスタートするレッスンのご案内です。

5月12日(日)10時〜、14時〜開催される『妊活中の方のための薬膳スイーツ』定員6名、担当講師は恭子先生です。

恭子先生は、元パティシエで、講師経験も長く、教える方もベテランなので、
スイーツ作りが初めてという方でも大丈夫、しっかり基本を学べます。
なんでもわからないことは遠慮なくお聞き下さいね。

スイーツは、料理と違い、ざっくりではなかなかうまく作れません。
また、ちょっとしたコツがいります。
是非、お家へ帰ったら、忘れないうちに一度トライしてみて下さい。
そこでわからないことは、メールで確認できます。

 

◆5月のレシピ◆

・黒豆とナッツのアンチエイジングパウンドケーキ(バター不使用)

となっております。

 

妊活中の方でも安心して召し上がれる、低糖質にこだわり、身体を気遣った内容となっております。

特に、黒豆やくるみは、妊活で最も大事な『腎』を補う効果があり、冷えも改善、潤いも与えます。

 

楽しく、役に立つ薬膳を学ぶ

 

お友達とご一緒に、お一人でももちろん、ご予約お待ちしております。



 

 

 

 

 



 

 

 

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まずはお気軽にお問合せくださいね。

電話番号:&#9742;047-494-5828

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