先日の妊活中の方のための薬膳スイーツレッスンの感想

本日は、7月の妊活コースでした。

雨の中お越しくださった生徒様、ありがとうございます。

7月と言ってもまだ梅雨明け前、梅雨の湿気を取り除き、身体の余分な熱を冷ましてくれるスイーツ2品をご紹介しました。

1品目は「黒ごま寒天と季節のフルーツ」。

あっという間にできる、簡単スイーツです。
旬のメロンを添えてお召し上がり頂きました。

2品目は「パイナップルとココナッツのマフィン」。

缶詰のパイナップルではなく、生のパイナップルから甘さ控えめなコンポートを手作りしてバター不使用のマフィンに仕上げました。

ぜひご家庭でも再現して頂けると嬉しいです。